ワークショップのご案内

藤本ヨガ学院(愛媛県松山市)では、奇数月の第2日曜日に、
「フェルデンクライス・メソッド」ワークショップを開催しています。

☆どなたでも参加できます。
☆初めての方は、午前か午後どちらかのレッスンに無料で参加できます。
☆当日、飛び込み参加も大歓迎です!

<次回のワークショップ>
2018年11月11日(日)

 

場所

藤本ヨガ学院 松山教場

住所:愛媛県松山市勝山町2-18-3 本山ビル3階
TEL:089-941-6871
FAX:089-941-6875

☆受付、着替え ⇒ 3階
☆ワークショップ(午前の部) ⇒ 2階
☆ワークショップ(午後の部) ⇒ 3階

<駐車場>
お車でお越しの場合は、藤本ヨガ学院の建物の左にある赤い鳥居を車に乗ったままくぐってください。六角堂稲荷の境内の奥が駐車場になっており、「藤本ヨガ」「ヨガ」と書かれた立て札の所が駐車スペースです。駐車料金は1回300円を教場の受付カウンターのビンの中に入れてください。

<駐輪場>
本山ビルの入口付近が駐輪スペースです。

<最寄駅>
伊予鉄道城南線「上一万駅」または「警察署前駅」から徒歩3分。

 

 

グループレッスン(ATM)

《午前の部》10:00~12:00 3,000円
 ※定員12名

《午後の部》13:00~16:00 4,500円
 ※定員20名

《1日参加》10:00~16:00 7,000円
 ※初めての方は4,500円

 

個人レッスン(FI)

下記の時間帯で、好きな時間を指定できます。
定員6名

10:00~11:00
11:00~12:00
13:30~14:30
14:30~15:30
15:30~16:30
16:30~17:30

 60分 7,000円
 30分 3,500円

 

プラクティショナー(指導者)

湊真里

☆詳しくはこちら

 

 

 

詳細

  • お昼休憩(午前の部と午後の部の間の1時間)
    お水は教室で用意しています。
    お昼休憩に、コーヒーを無料サービスします。
    参加者の皆さんがそれぞれに食べ物を持ち寄って、楽しいランチタイムになります。近くにコンビニやカフェがありますので、そちらでプライベートな時間を過ごすこともできます。
  • 更衣室あり
    更衣室がありますので、着替えを持参できます。
    服装はゆったりしたもの(ジャージなど)であれば、何でも大丈夫です。
    更衣室は9:40から使用できます。
  • 持ち物
    参加費(当日の現金払い)
    お昼に食べたいもの、またはお昼代
    着替え

 

ワークショップの流れ

午前の部(10:00~12:00)

 

<グループレッスン>

2階の瞑想室で、村椿隆太(プラクティショナー)が担当します。
1時間おきに10分ほど休憩を入れながら行います。

 

<個人レッスン>

2階の談話室で、湊真里(プラクティショナー)が担当します。

  • 予約可能時間:10:00〜12:00
  • レッスン時間:60分または30分

 

お昼休憩(12:00~13:00)

3階教場で、参加者の皆さんで食べ物を持ち寄ってのお食事タイムです。
外食に行くこともできますし、自由に時間を過ごすこともできます。

 

午後の部(13:00~16:00)

 

<グループレッスン>

3階教場で、湊真里(プラクティショナー)が担当します。
1時間おきに10分ほど休憩を入れながら行います。

 

<個人レッスン>

3階教場で、村椿隆太(プラクティショナー)が担当します。

  • 予約可能時間:13:30〜16:30
  • レッスン時間:60分または30分